「あし」で勝つ。 ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

先日まで行われていた秋季関東学生リーグ戦で母校の専修大学が11年ぶりに優勝いたしました！( ´ ▽ ` )ﾉ
  
どうも石澤です♪( ´▽｀)
女子はリーグ戦やインカレなどでも成績を残していましたが男子は明治大学が圧倒的に強いのでなかなか優勝するのは厳しいですが、その中でも今回のチャンスをものにできてOBとして凄く嬉しいです！！
さてさて、

前回は「フォアハンド」についてちょこっと書きましたので、引き続き今回は「フットワーク」についてちょこっと書きたいと思います。笑
というのも最近は、しっかり動いて良い打球点で打とう！できるだけフォアハンドで打とう！という意識の高い方を多く見受けられます。

とても素晴らしいことだと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
しっかり振り切るということ。とフォアハンドを使うには、「フットワークの強化」が不可欠ではないかと思います。♪( ´▽｀)
そこで今回！

フットワークは3点フットワークをご紹介したいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
この3点フットワークは1球ずつ正確に動き、ストライクゾーンでフォアハンドを打つことがポイントです！
また、この練習では大きな動きと小さな動きを同時に鍛えることができます( ´ ▽ ` )ﾉ
フォア→ミドル→バック→フォアの順に動くとフォア側に大きく動く、飛びつきのような練習ができ、
バック→ミドル→フォア→バックの順に送球してもらうとバック側に大きく動く、回り込みの動きを鍛えることができると思います♪( ´▽｀)
ボールが変わったこともあり、以前よりも体を上手く使い，しっかり打つことが重要になってきています。

是非参考にしていただけたら嬉しいです( ´ ▽ ` )ﾉ
これらのことを重点としたDVDがありますのでご興味のある方はお声かけの方よろしくお願いします。( ´ ▽ ` )ﾉ 

 
 最後に専修大学のマスコットキャラクター 「センディ」でお別れ

へばね〜(^^)笑

卓球三昧池袋店
石澤