栗山直之(卓球三昧) ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

こんにちは！

高田馬場店の栗山です！

梅雨入りして湿気がひどい時期になりましたね。

卓球に湿気は天敵でなかなかモチベーションが上がらないという方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。

皆さんは「不快指数」という言葉をご存知ですか？

湿度が高いと汗が蒸発しにくくなって、体温が下がらず肌がベタベタして気持ち悪く感じてしまいます。

この肌がベタベタしたり蒸し暑さを感じることを数値化したのが不快指数です。

不快指数の数値が高いほど、人が不快に感じるようになるそうです。

そのため快適に暮らすには不快指数を下げることが大事です！

この時期は除湿機が大活躍します！高田馬場店にも2台置いてあります。

僕も家に1台置いてあって常に稼働させてます。

梅雨の時期は1日でびっくりするほど水が溜まっていて毎回捨てるのは少し面倒ですが、そのおかげで部屋内の湿度は下がり不快に感じず快適に暮らすことができています。

エアコンの除湿でも湿気を除去することができますが、大きい除湿機1台置いてあるだけでかなり違うので、梅雨の湿気、湿度に悩んでる方は不快指数を下げてみてはいかがでしょうか！

それではこの辺で！

卓球場・卓球教室

卓球三昧　栗山直之

皆さんこんにちは！

高田馬場店の栗山です！

卓球三昧は2年目になり、主に土日祝に出勤しています！

さて、GWが終わってしまいましたね。

皆さんいかがお過ごしでしたか！

私のGWは、仕事に試合に、友人の結婚式に参列したりと充実した期間となりました！

GW期間中の試合の一つで新体連のリーグ戦がありました。

所属は卓球三昧ではないですが、今年度から登録してリーグに参加するようになりました。

その会場が東京体育館であり、何年振りかに行きました！

少し照明がきつかったですが、広い会場での試合はとても気持ちがいいですね！

新しく登録すると男子は5部からになりますが、リーグ優勝して次は4部になります！

レッスンだけでなく試合にも出てるので、

まだまだ強くなれるように空いた時間に自分の練習をしています！

試合の経験や日々の練習から感じれたことをレッスンでもお伝えしていきたいと思います！

それではこの辺で失礼します！

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