貝守千晶(卓球三昧) ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

こんにちは！池袋店の貝守です(^^)

梅雨の時期がやってきたのか、最近雨が多いですね。

湿気に負けないように健康的な生活を心がけたいと思います！

先日、白山神社のあじさい祭りに行ってきました！

私が行った時は平日でしたが、すごい人で写真撮るのもひと苦労でした。

天気は曇りで怪しい天気でしたが、

ちょうどいい時期に行けたのかなと思います(^O^)

色々な種類の紫陽花がありましたが、

特にピンクと紫のミックス紫陽花がとても綺麗でした。

ひとつのお花で2色見れるのってなんか贅沢ですよね！笑

この時期しか見れないので見に行けて良かったです∩^ω^∩

夏になったらひまわり畑にも行ってみたいなと思います！

それでは今日はこの辺で失礼します。

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卓球三昧池袋店　貝守千晶

こんにちは！池袋店の貝守です！

5月も半ばに入り暖かい日が続いていますね。

ついこの間、久しぶりにハイキングに出かけてきました(^○^)♪

今回は飯能と秩父の間にある、西吾野駅から降りて3つの山に登りました。

1日目は子の権現という山に登ったのですが、久しぶりのハイキングだったので登りがけっこう急で（私的には）きつかったです‥

汗だくで登ったので、山頂についたら爽快で気持ちよかったです！

登りは必死すぎてあまり景色を見ながら歩けなかったのですが、下山は割と余裕があり、竹がいっぱいあるなーと思いながら歩いてたら筍が生えてました！！

竹のまわりに筍があるのは当たり前ですけど、初めて、筍が生えてるのを見たのでテンション上がってしまいました笑

この筍がどんどん成長して竹になるんだなーと思うとわくわくしますね！

そんな小さな事を楽しみながら宿に向かい、ゆっくりお風呂に入って美味しいご飯食べて1日が終わりました╰(*´︶`*)╯

２日目は朝から豪華な朝食を食べ、お腹いっぱいで9時頃からまた登り始めました！

この日は大高山と天覚山に登り、大高山から天覚山までは繋がっていて、下山までトータル4時間30分くらいでしたが、けっこうアスレチックな山でハードでした。笑

岩に登ったり、足元が凸凹だったり、明らかに滑りそうな下り坂だったり‥

ですが、ゲーム感覚でとても楽しかったです！

おかげで全身筋肉痛になりましたが、私が登った山の中では飽きない山なのでオススメです！ぜひ皆さんも登ってみてください♪

それから、２日目は天気が悪く、朝から雨で、登る頃には晴れてたのですが、山の中は上に上がっていくにつれて霧がかかっていました。

初めて霧の中を歩いたので幻想的で、逆に運が良かったかなと思います！

歩いてたらキレイなお花も咲いてて、後々調べたら、

なんと紫陽花でした！

正式には小紫陽花だそうです。

今回もいろいろな発見と自然に触れることができて楽しいハイキングになりました！

後、体重の急激増加で体力が怪しく感じたので次回のハイキングまでには体力をつけておきたいと思います！

それでは今日はこの辺で失礼します^_^

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こんばんは！池袋店の貝守です！

あちこちで桜が咲き始めてやっと春らしくなってきましたね♪

桜が咲くと新しい一年が始まるという気持ちになります。今年は新しい事に何か挑戦したいなと思います。

話は変わりまして、先日Tリーグのセミファイナルを観てきました！

日本生命と日本ペイントの試合でしたが、すごく見応えがあり白熱した戦いでした！

ビクトリーマッチまでいき、一球一球、緊張感が伝わってきて、映像で見るよりも生で見る方が迫力がありました。

スイングスピードは速いし、競った場面での集中力がものすごく高く、やはりプロだなと実感させられました！(ﾟoﾟ;;

個人的には赤江選手と橋本選手の戦いが印象に残っています。

序盤は赤江選手の攻めが効いていて1セットとったのですが試合の中盤は橋本選手の多彩なカットと攻撃に赤江選手が押され、橋本選手が優勢に見え、このまま橋本選手が勝つのかな？と思っていたところ、

終盤、赤江選手が作戦を変え、橋本選手が打ってくるのを読み、攻撃をしのいでから試合運びをしていたのをみて、とても勉強になりました。

打たれたら終わりだと思うところですが、そこを全部返球し、またラリーに持っていける安定感と精神力がすごいなと感じました。

特に赤江選手はラケットの位置が常に顔の前にあり、私自身もそういう卓球をしたいと思っているのですごく参考になりました。今後の課題として取り組んでいきたいと思います。

今シーズンは幕を閉じましたが来年も観に行きたいです！

お互い、ボールの威力が凄すぎて見惚れてしまいました♡

この日は貴重な1日となり大満足した休日になりました(^^)

それでは今日はこの辺で失礼します。

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卓球三昧池袋店　貝守千晶

こんばんは！池袋店の貝守です！

皆さん、最近体調はいかがでしょうか？

私は花粉にやられて鼻詰まりと目がかゆいです（ ; ; ）

なのであまり風が強い日はおでかけしたくないですね。

といいつつ、先日、清澄白河を散歩してきました。

東京に上京した時に初めて住んだところが清澄白河でその頃は閑静な街という感じで住みやすいのですがお店とかが少なく遊べるようなところがないな。という印象でしたが、ここ最近、清澄白河にカフェがたくさんできてオシャレな街になっているという事で久しぶりに行ってみました！

そしたらオシャレなカフェが増えていて、また住みたいなと思うくらい良い場所になっていました＼(^o^)／

行きたいカフェがいっぱいありましたが、今回はソイカフェという所に行って、ベーグルとシフォンケーキを食べました。

店内がとてもオシャレでベーグルもシフォンケーキもとっても美味しかったです！！

それから、ティーポンドという紅茶専門店に行きました！個人的に最近気になっているお店だったので清澄白河にあると知り、これは行くしかないと思い行ってみたのですが、やはり店内もデザインもとっても可愛くて紅茶の味は知りませんが大好きなお店になりました！笑

たくさんある中からロイヤルミルクティーを買ってみたのですがとっても美味しかったです！

ぜひ皆さんも一度行ってみてください！

その後、現代美術館にも行きました。

あまり美術の世界はわからないのですが、せっかくだからと思い行ってみたら、わからないわりに、すごく面白かったです！

アートを感じられた1日になりました。

あっという間に1日が終わり

毎週行きたいなと思うくらい素敵な街でした(^O^)また近々行きたいと思います！

それでは今日はこの辺で失礼します

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こんばんは！池袋店の貝守です！

早いもので今年も終わりが近づいてきましたね。

12月は何かと忙しいので体調管理には特に気をつけたいところです。

話は変わりますが、先日久しぶりにハイキングに行ってきました！

東京の青梅市にある御嶽山という山に登りまして、当日は天気も良く、歩いてると暑くなってきて半袖でもいいくらいの感じでした！笑

私が登った時はたまたま時期が良く、とても紅葉が綺麗でした(^O^)

イチョウの木もたくさんあり、イチョウの葉や落ち葉などが道一面に広がっていて景色が素晴らしかったです！

久しぶりのハイキングですが、そこまで疲れず歩けて自然を感じられた2日間になりました！

あとは美味しいご飯と温泉に入り、有意義な休日を過ごせたと思います！

また行きたいです∩^ω^∩

今年一年充実した年になりました。

2024年も皆様と楽しく卓球ができるように精進して参ります。来年もどうぞ宜しくお願い致します！

それでは皆様良いお年をお迎えください（╹◡╹）

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こんばんは！池袋店の貝守です！

最近、少しずつ肌寒くなってきて冬が近づいてきた感じがしますね。

季節の変わり目は体調崩しやすいと思いますが皆さま、大丈夫でしょうか？

私自身、10月中旬に体調を崩してしまい、3日くらいレッスンができず、ご迷惑をおかけしました(｡･ω･｡)レッスンをキャンセルしてしまった方々、申し訳ありませんでした。

なかなか治らず3週間くらい不調でしたが、今はだいぶよくなりました！

ですが、体力はかなり落ちてしまい、休みの日は一日中家で寝てる生活をしていたので、ここ最近久しぶりにお出かけしてきました＼(^o^)／

としま園跡地にできたハリーポッターに行ってきたのですが、一周するのに所用時間約6時間！！

そんなにかかるんだとびっくりでした笑

入ってみたら凄すぎてハリーポッターの世界に入ったような、わくわくが止まらなかったです！！

私は6時間めいっぱいいたのですが、それでも見足りなくて、体験とかもあまりできなかったのでとても濃い内容になってると思います！

途中、ご飯を食べるとこもあり、休憩できるので一日中楽しめるツアーでした！！！

ハリーポッター好きな人はぜひ行ってみてください！！

それでは今日はこの辺で失礼します！

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こんにちは！池袋店の貝守です！

まだまだ暑い日もありますが、少し秋らしさを感じてきましたね。

先日、5年ぶりに実家の青森に帰省しました。

今回はゆっくりしようと思い、ほとんど家で過ごしたのですが、3日間、尋常じゃない暑さで全然ゆっくりできませんでした。笑

実家はエアコンが完備されていないので最高気温36℃の中、扇風機だけで過ごした自分、よく耐えられたなと思います。笑

そんな中、両親は暑い中、外で仕事をしていてすごいなと思いながら私は家でのんびりさせてもらっていました。

実家は野菜や果物が充実しているので、久しぶりに健康的な食事を食べさせてもらいました！

今年初めてのぶどう美味しかったです(^^)

私も庭でブルーベリーを収穫してジャムを作ったり、かぼちゃのスープを作ったり、なんだかんだ楽しく過ごせました。

そして、同級生の子が地元でお店をオープンさせていたので行ってみたのですが、すごくオシャレな店内でメニューもたくさんあって感激しました！

皆、頑張っているんだなと思った3日間でした。

また帰りたいです！

それでは今日はこの辺で失礼します。

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こんばんは！池袋店の貝守です！

最近、歳なのか景色や自然の物に対して美しいと感じるようになりました。

先日、仕事終わりにふと外を見たら綺麗な夕暮れだったので思わず写真を撮っていて、この5分後には暗くなったのでほんの数分の景色だったと思います。運が良かったなーと思いながら自転車で帰りました！

話は変わりますが、皆さん好きな数字はありますか？私はなんとなく好きな数字と聞かれたら【2】と答えていましたが、特に意味はなく、なんとなく好きなだけでした。

ですが、数字にはいろいろ意味があるようです。この前、誕生日で自分自身を知る本を読んでおもしろかったので少しお話ししたいと思います。

その本では誕生日から導き出す3つの数字をマイナンバーと呼び、その数を読み解くことで自分を知れるという内容でした。

私のマイナンバーは【22】【5】【3】という数字で、なんと22という数字はゾロ目なのでマスターナンバーという高い次元の数字らしく、宇宙感覚を持ち合わせてるそうです。笑

簡単に説明すると【22】は、カリスマ性があり、ただ者ではない数字らしいです。

私自身、全くピンときていなかったのですが、読んでいくと確かにそういうところあるよなーと思う事が多く、ネガティブな面も教えてくれるので今後、生きていく上でそこに注意していこうと思いました。

ちなみに私のネガティブな面は

思いあがり、うぬぼれ、自己中心的

でした笑

ポジティブ面でいうと、個性的でバイタリティ溢れる強運の持ち主だそうです！！

強運？？とは全く思いませんが、これからの未来に期待しようと思います(^O^)！

それと、ポジティブ面ではあるけど、周りの人に感性が理解されない事があるとも書かれていました。本当にその通りだ！と思いびっくりです。

今まで自分は普通の人だと思っていましたが、この本を読んで私は個性的なんだと教えてもらい、人と違っていてもしょうがないと前向きに考えられるようになりました。笑

元々、占い好きなのでこのような話しは大好きです！

興味がある方はぜひこの本読んでみてください。これからの人生のヒントになる事が書いてあると思います！

それではこの辺で失礼します。

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こんばんは！池袋店の貝守です！

6月に入り、天気が崩れる日が増えてきましたね。雨が降ると体が重くなるし、外に出たくなくなるのでこの時期はどうしても苦手です(;_;)

最近気づいたのですが、天気が崩れると鼻づまりが悪化してる気がします。。低気圧の影響なんでしょうか？笑

私の他にも天気に左右される方、いらっしゃると思いますが、この時期を一緒に乗り越えましょう‥！！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

話は変わりますが、先日3回目の湖一周に行ってきました！

今回は多摩湖にチャレンジしたのですが、前回の反省を活かし長時間ぶっ通しで歩いたら健康に害するという事で、半周にしました。

日帰りだったので一周はできませんでしたが、次回行く時は残りの半分を周りたいと思います。

さて、今回の多摩湖は湖畔を眺めながら歩くというわけにはいかず、道路沿いをひたすら歩いて、たまに湖が見えたな。くらいの感じでしたのであまり心地よいウォーキングにはなりませんでした。笑

ですが、見えた時の眺めは素晴らしかったです！！丸く大きい湖というよりは縦に長い湖でした。この日は天気もよく、暑かったので汗だくになりましたが、最後温泉に入って気持ちよくなって帰ってきました〜

西武園ゆうえんちの近くで、

多摩湖周辺にある美味しいと有名な中華ランチを食べ温泉につかり、とても充実した1日になりました！

これから夏本番になるので、湖巡りはしばらくお休みするかもしれませんが次回の湖一周も楽しみです！( ^ω^ )

それまでに足腰を鍛えとこうと思います！！

それでは今日はこの辺で失礼します

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こんばんは！池袋店の貝守です！

明日で4月も終わり、いよいよゴールデンウィークに差しかかろうとしています。

皆さん、ゴールデンウィークの予定はもう決まってますか？

私は特別予定はないのですが、端午の節句もやってくるので、今年は柏餅や、ちまきなどを食べようかなと思っています！

この時期しか食べられないものを食べて少しでもゴールデンウィークを充実させたいと思います。(^^)

そして、今、いろんなお店で抹茶を使ったスイーツを販売してますよね！抹茶は最近マイブームが来ているので、早速ミスドの期間限定抹茶とほうじ茶ドーナツを食べました･:*+.\(( °ω° ))/.:+

持ち帰りの過程でぐちゃぐちゃになってしまったドーナツの写真です。笑

見た目はいまいちですが味はとても美味しかったです！特に抹茶が美味しすぎてあと3つくらい食べれそうでした∩^ω^∩

抹茶のドーナツは抹茶クリームが中に入っていますが抹茶の味がしっかりしていて甘すぎず、ドーナツの生地ももちもちで塩が入っているのかなと思うような生地で相性がバッチリでした！！

ほうじ茶も美味しく頂きましたが、個人的には抹茶が好みでした！

気になる方はぜひ食べてみてください（＾ω＾）

それでは皆さま、楽しいゴールデンウィークをお過ごしください！お暇な方は一緒に卓球で汗を流しましょう！お待ちしております✌︎(‘ω’)✌︎笑

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