東京選手権と体調管理 | 『卓球三昧・卓球教室』 東京都 高田馬場・池袋の卓球場

東京選手権と体調管理

三昧ブログをご覧のみなさま!こんにちは!最近東京選手権があり、ダブルス、シングルス共に野田学園の高校生に負けた、大塚です!

いや〜最近の高校生の卓球はすごく攻撃的でスピードが速いですね!なかなか対応がうまくいかずに、圧倒されてしまいました!

試合が終わってから、全日本でのトップ選手に敗因をいろいろ聞いてもらうと、今まで高校生対策として自分がやろうとしてたことと、その選手のアドバイスが全然違いすぎて、本当に目からウロコでした!

やはり年齢や練習量が違うので、高校生と同じような戦い方を目指すと、結果的に高校生の方が動きが速いので間に合わないみたいです!

なので、ベテランはベテランなりに高校生の苦手な部分で戦おうとしないと上手くいかないと教えてもらいました!

僕もまだまだ、いろんな方にアドバイスは聞く努力をしないといけないなと感じました!

日々勉強です!

また、今回の東京選手権に向けて筋力トレーニングや練習をやり込んだつもりでしたが、試合の3日前に風邪を引いてしまいました!試合の当日は声がカッスカスで、全く声を出せませんでした!

久しぶりに声を出さず試合をしてみると、やはり勢いに乗ることができず、普段の力を出せず、本当に残念で仕方ありません!

僕のいい時は声が出てて、気合いが入ってるときなので、不完全燃焼って感じです!

もっともっと体調管理に気をつけて、試合の勝ち負けに貪欲にならないといけないと、改めて感じました!

これからクラブ選手権の予選など、試合が続きますが、体調管理を徹底して行い、勝ちにこだわって頑張っていきたいと思います!

最後になりますが、東京選手権!たくさんのご声援ありがとうございました!今後とも努力していきますので、また応援よろしくお願いいたします!

卓球三昧池袋店

大塚

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