試合で勝つために ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

今日は。卓球三昧の藤井です^^

しばらく三昧でのコーチングはお休みさせていただきますが、ブログは続けさせていただきます。

先日クラブ選手権の予選がありました。今年は20年連続出場がかかっていましたためにかなりプレッシャーがかかりましたがなんとか通過する事ができました。応援いただきました皆様ありがとうございました。

今日は初対面でいかに優位に試合を進めるかという事について書きたいと思います。

卓球は51%以上返球すれば勝ちですので、多少のミスは問題ありません。自分がミスした以上に得点できれば良いので、失点パターンと得点パターンを差し引いてプラスになっているかを考えます。

次に自分が攻めやすいパターンを選ぶのではなく、相手がやりづらいパターンを選ぶ事が必要です。

最後に手数をかけて得点できるパターンを考えます。卓球のラリーは大きく分けて下回転もしくは上回転からラリーが始まります。下回転からラリーが始まったほうがラリー回数は必然的に多くなります。

これらの事を合算して考えると、たとえ自分が攻めづらくても下回転から始まるラリーで得点率が高いパターンを中心に、上回転で始まるラリーをスパイス的に混ぜると効果的です。

上回転から始まるラリーはチャンスボールも来やすいですが相手に強打されたりコースを突かれることがありまます。そのために得点率が安定しづらい傾向にあり、多用することは避けます。

是非参考にしてみてください^ ^

藤井
卓球三昧