マラソン大会 ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

こんばんは！池袋店の貝守です！

皆さまゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？今日はとても暑くて風が強かったですね。

洗濯物が風で吹き飛んでいき、慌てて取りに行きました。笑

そして、世界卓球が始まりました！チラっと見ましたが男子も女子もすごい戦いですね。男子ではまさかの中国が一敗していて驚きでした。

そういうこともあるんだなーと！

何があるかわからないから面白いですね！

日本もメダル獲得目指して頑張ってほしいです！！

話は変わりますが、先日板橋区のマラソン大会に出てきました。前回参加した時は事前に走る練習をして挑みましたが、今回は全く練習せず当日を迎えてしまったので、5キロ走りきれるか不安でした。

いざ、走ってみたら辛かったですけどなんとか歩くことなく走りきることができました！！

涼しくて走りやすかったからか、前回よりタイムが良くなっていてびっくりしました。笑

次回はさらにタイムを上げて27分台で走りきれるように頑張りたいと思います♪

毎回思うのは、マラソンした後の疲労と筋肉痛がやばいです、、、。

足は想定内なのですが、背中とか腹筋まで痛くて、たかが30分走っただけなのに2.3日影響出るのしんどいです。笑

日頃から走って慣れとかないとダメですね。

次回に向けて時間見つけて走りたいと思います。

それではこの辺で失礼します。

卓球場・卓球教室

卓球三昧池袋店　貝守千晶