バレンタインデー♡
皆さんこんにちは卓球三昧寺光です！
最近飲んで食べての繰り返しで体重がとても気になってます(T-T)
前まではどんだけ食べたり飲んだりしても動いてたから太ること無かったのに最近お腹がどんどん出てきて本当にやばいです。泣
けどいつも通り食生活だけは変えることができずにたべまくってしまう（笑）
いきなりステーキ450g
清江苑の焼肉ランチ
うま家赤ネギラーメン
自分どんだけ野菜食べないんだろ笑
先週１週間食べた記憶がないっす（笑）
もう逆に絶対に食べない生活してみようかと思うくらいです（笑）
そしてさらにプラスでバレンタインで皆さんが寺光にチョコやクッキーをくれるからそれも食べてますし(T-T)
皆さんバレンタイン頂きありがとうございます！笑
デブ活のために活用させていただき（笑）
そして気づけばあと１か月で東京選手権でしたww
１回も練習してない、、
負けたくないからちゃんと練習しよ。
応援来れる方９日の日なら初日で絶対に試合出てるんで、応援来てください（笑）
今回の動画
そしたら今回はこの辺で！
卓球三昧 寺光
カテゴリーから見る
- お知らせ・更新情報 (245)
- 大村拓己(卓球三昧) (169)
- 大塚裕貴(卓球三昧) (167)
- 松崎友佑(卓球三昧) (145)
- 藤井貴文(卓球三昧) (127)
- 石澤恭祐(卓球三昧) (102)
- 貝守千晶(卓球三昧) (98)
- 飯野弘義(卓球三昧) (74)
- 宇土弘恵(卓球三昧) (74)
- 深山昂平(卓球三昧) (67)
- 河田峻(卓球三昧) (63)
- 寺光法隆(両店勤務) (42)
- 石塚航平(卓球三昧) (39)
- 原田涼太(卓球三昧) (34)
- 生田裕仁(卓球三昧) (24)
- 吉田和也(卓球三昧) (23)
- 小浦仁斗(卓球三昧) (22)
- 高橋涼(卓球三昧) (21)
- 春日勝太(卓球三昧) (20)
- 坂野申悟(卓球三昧) (18)
- 髙橋治(卓球三昧) (17)
- 栗山直之(卓球三昧) (17)
- 中河博子(卓球三昧) (17)
- 三上貴弘(卓球三昧) (17)
- 福田晴菜(卓球三昧) (16)
- 小野桃寧(卓球三昧) (15)
- 飯村直哉(卓球三昧) (13)
- 松本優希(卓球三昧) (12)
- 河田瞳(卓球三昧) (10)
- 松渕健一(卓球三昧) (8)
- 伊佐治桐人(卓球三昧) (8)
- 黒澤明寛(卓球三昧) (7)
- 卓球三昧ブログ (5)
- 三浦萌香(卓球三昧) (2)
- 松原公家(卓球三昧) (2)
三昧ブログ
卓球三昧YOUTUBEチャンネル
店舗チャンネル↓
コーチ有志によるチャンネル↓
コーチ有志によるチャンネル↓
卓球三昧公式SNS
Twitter↓
PR
Copyright (C) 2010-2024 卓球三昧 All Rights Reserved.
