目指せ、球質アップ！と新鮮な食材！ ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

三昧ブログをご覧の皆様、こんにちは！

池袋店の大塚です。

最近は気温も暑くなり、寝苦しい夜になってきました。クーラーをつけようか、とても迷う気温ですね。皆様はどうしてますか？

この時期に30℃近いと、真夏はどうなってしまうか、心配ですね！

今のうちに体力つけて、夏バテしないように鍛えたいと思います。

話は変わりますが、最近レッスン中に意識してることなのですが、一球一球のボールに対しての質を上げる練習を多くやってます！

ミスを少なくすることやコースを狙うことも、もちろん大事なことなのですが、相手が怖さを感じるような質の高いボールが打てると、構えてる場所に打ったとしても、ミスを誘うことができます！

質の高いボールは、回転量やスピードが特にイメージしやすいですが、球の重さや球の深さも大事ですね！

例えば、受けたことがある方ならわかりやすいと思いますが、飯野コーチのドライブは正面に打ってもらっても押されてしまい、返球することも大変だと思います。逆に自分のボールは正面に打ったら、返球はできると思います！涙

質の高いボールを一つでも二つでも持っていると、そのボールを打ち込めれば、点数が取れるにも繋がると思うので、是非一球一球の質を上げて、得点力を上げていきましょう！

最後に少し前になりますが、お客様からいただいた、タケノコとサヤエンドウを調理しました！

タケノコはバター醤油で炒めて、サヤエンドウは湯掻いて、鰹節をかけて、醤油マヨネーズでいただきました！

とてと新鮮で美味しかったです！ありがとうございました！

今日はこれからチーズダッカルビとスンドゥブを作りたいと思ってます！

では、今日はこの辺で失礼します！

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