クラブ選手権に向けて ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

皆さんこんにちは！

卓球三昧 池袋店の飯野です！

クラブ選手権予選は、無事に通過して、

本戦まであと１ヶ月半くらいになりました！

今年こそ、優勝したいですね！

試合に向けて、ちゃんと準備しないとですね(◎_◎)☝︎

サーブ練習と基礎練習をやるのは、

自分の中で大事だと思っているので、

しっかりやってますね！

それから、トレーニングも

体幹部のパワーアップと体の使い方を上手くなるように、しっかりやってます！

この、ワニみたいに匍匐前進と後退する動きと

板の上は猫みたいに歩く動き、

難しい上にかなりキツいんですよね(笑)

特に、足上げ腹筋、しんどいですよ(笑)

でも、このトレーニングをしてから、

体のキレがかなり上がったと思うので、

オススメですよᕦ(ò_óˇ)ᕤ(笑)

そして、モチベーション上げる為の、

元気の源になるのは、

やっぱり上手い食べ物と憧れのトップ選手の試合動画を観ることですね！

憧れた選手は、フランス代表で世界チャンピオンにもなったことあるジャン フィリップ ガシアンという選手です！

フットワークの早さを活かしてフォアで攻める選手で、打点の速さと攻撃的なスタイルが参考になるんですよね！

そして、観ていて清々しいのがいいんですよね！

最後に、長くなってしまったので、

パワーの源の美味しい食べ物の写真だけ、

置いていきます(笑)

池袋東口にある清水屋のとんかつ

御徒町のDelizioso 0141というお店の

白いオムライス

俺の生きる道 入谷店の二郎系ラーメン

道玄坂バンバンというお店の

ゴルゴンゾーラチーズニョッキ

それではこの辺で！

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飯野　弘義