三峯神社　星音の湯 ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

皆さんこんにちは！

卓球三昧 池袋店の飯野です！

今年も秩父の三峯神社、行ってきました！

行った日が、風が強い日だったので、

かなり寒かったです。

山の上の神社なので、雪も積もってて、

より寒さを感じました。

冬に行くときは、本当に暖かい格好をして、

行かれてください。(笑)

そして、今年は黒色の氣の御守りを

授かってきました！

やっぱり、この御守りがパワーを

もらってる感じありますね(^^)

今年も頑張れます！

それから、参拝した後に

『星音の湯』という温泉に行きました！

めっちゃいい温泉でした！

露天風呂の温度がぬるま湯で、

丁度いい感じが良くて、

１時間くらい入ってました(笑)

そして、ここの温泉のレストランが

とっても良かったです！

空楽御膳

わらじ丼も美味しかったんですが、

くるみ蕎麦がめっちゃよかったです(^^)

くるみのつけ汁はなかなか食べれないので、

ここの温泉に行って、

是非、食べてください！

話は変わりますが、

今まで、フォア面に

粘着テンションラバーを使っていましたが、

両面テンションラバーに変えました。

ラバーの種類は、DNAプラチナの

エキストラハードです。

１ヶ月くらい慣れなかったんですが、

やっと慣れてきましたね！

なにが慣れなかったというと、

打った球の弾道と球離れのスピードの

違いがかなりあったので、

それに慣れるのに時間がかかりました。

今はだいぶ慣れてきたので、

切り替えしのフットワークが

スムーズになりました！

東京選手権までは、

この組み合わせでやってみます(◎_◎)☝︎

最後に、

フォアドライブを打つのに、

上半身の捻りを使う感覚が

わからない人は、このトレーニングを

やってみてください！

バランスディスクの上で、

前傾姿勢を作って上半身を捻る

この感覚はかなり難しいんですが、

これをトレーニングに

取り入れてもらってから、

ドライブの力の伝わり方が

かなり変わりました！

バランスディスクなしでも、

このトレーニングはできますが、

鏡の前で自分の動きを見ながらやるか、

誰かに見てもらってやらないと、

うまくやれてるかわからないと思います。

自分も最初は、

手で捻ってしまったり、

頭が動いてしまったりと

難しかったですね。

自分のプレーにプラスαを

付け加えたい人は、

是非、やってみてください！

それではこの辺で！

　

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飯野　弘義