カラダや ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

皆さんこんにちは。

卓球三昧 池袋店の飯野です。

先日、動作改善をしてもらいたいと思い、池袋駅の西口にある「カラダや」に行ってきました！



https://karadaya-tkm.com/

今回、私はフォアドライブのフォームの改善をしたかったので、体験させてもらいました！





1つ目がビフォーの動画で、2つ目がアフターの動画になります。

動画から、バックスイングをして振り抜くときに、下腹部と左足付け根に力が抜けているとこが見えたと診断してもらい、施術してもらいました！

比べてみると、施術してもらってから、スイング時の首と背中とお腹の位置が変わりました(ﾟ∀ﾟ)

それから、実際に練習をしていてフォアドライブが全体的に以前よりも力が伝わるようになりました＼(^^)／

自分自身で変わったのは、かなり実感しています！

自分に必要なトレーニング方法やケアの仕方なども細かく教えてもらえたので、改善していきたいです(^^)

皆さんも、捻挫などのケガや姿勢改善など、からだのことで困っていることがあれば、是非、体験に行かれてみてください！

それではこの辺で(^^)/

卓球場・卓球教室

卓球三昧池袋店

飯野 弘義