ダイエット
皆さんこんにちは！両店勤務の原です！
この前ゴールデンウィークがありましたよね！卓球三昧のみんなは試合ばかりで息をつく暇がなかったらしいです！笑
ゴールデンウィーク期間私は少し、お酒を飲みすぎました笑ほぼ毎日飲んでたらこの期間で3.4キロ太っていました。元から胃下垂でいくら食べても太らないと思ってた自分だったのですが、お酒はやっぱり太ってしまうことに気づきました。
太ってしまったので最近は軽くダイエットしてます！お風呂に長い時間つかって汗をだしたり、夜少しジョギングしたり、食生活は油物を控えています！ゴールデンウィークが終わって2週間ぐらい経ったのですが、2キロ痩せてました！この調子で頑張って行きたいと思います！
6月は試合が2.3つあるので応援よろしくお願いいたします！
それではこの辺で！
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卓球三昧 原大翼
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