管理者 ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

今年いっぱいをもちまして樽見コーチが退職することとなりました。
今までありがとうございました＾＾

こんにちは！
卓球三昧高田馬場店の大村です！

さっそくですが最近スコーン作りに激ハマりしてます！
昨日も作りました！笑

先日英語お料理教室なるものでスコーン作りをしてから、これは簡単だし美味しいなと思って自分でも作ってみるうちにハマりすぎました。笑

最初の作品はこちら

なんかまるっこいですよね。
焼きあがりもスコーンぽくない感じです。
生地を作ってから最後に抜く型がなかったので手で丸めたらこうなりました。

そして2作目

レシピをちょっと変えてみたらだいぶ美味しそうに仕上がりました(´▽｀)
形も型はないのでコップの縁で無理やりくりぬいたら上手くいったのでそれ以来コップでやってます。笑

そして次はチョコチップを入れてみました。

だんだん女子力が上がってきましたね。笑

そしてついに最終形態の板チョコ入りの今の形に至りました。

そろそろスタバのチョコチャンクスコーンと肩を並べたかなと思ってます(´▽｀)
ほとんど代わり映えしない写真を並べてすいません。笑

こうしてみるとこの1カ月弱で5回ほどスコーンしてます。笑
あほですね(´-`)
一回ハマるとあほほどそれやっちゃうんですよね～
そして飽きるのも早いのでそろそろスコーンも終わると思います。
ちょうどいい朝ごはんだったんですけどね。

さて、話は変わりますがかすみがうらマラソン出ることにしました。

あれだけどうしようかと迷っていた割には、エントリー開始初日に申し込んでました。笑
実際走り始めるとまた後悔しそうですが(笑)、4月までトレーニングに励んで前回の記録を更新したいと思います！

それでは今日はこのあたりで。

大村
卓球三昧高田馬場店

こんにちは！
高田馬場の大村です！

先日10kmマラソンに参加してきました！
第18回東京マスターズロード選手権大会という名前だけ聞くとものすごいレベル高そうな大会です！笑

でも実際は普通の市民ランナーの人たちしか出場していないようで、陸上選手見たいな
人はいませんでしたが…

走った場所は昭和記念公園でした。
天気も良く、紅葉もちらほら見れて良い環境で走れました。
ちなみにこんな格好で走りました。

どうです？
ものすごい遅そうですね。笑
周りの方がピチっとしたランニングタイツを履いてる中、僕はユニクロのだぶついたヒートテックですから。笑

タイムは46分07秒！
1キロ4分36秒のペースですね。
50分を切ることが目標だったのでだいぶ頑張れたと思います(´▽｀)

そして参加者の各年代で表彰や表品があったのですが、
30代の部でまさかの4位に入り、賞状と賞品もいただきました！

卓球以外で賞状をいただいたのはおそらく初めてのことだったのでびっくりうれしい気持ちになりました(´-`)

今まで2回フルマラソンに出て、今回初めて10kmの大会に出ましたが、10kmはちょうどいいですね(´▽｀)
気持ち良くハイペースで走り抜けられます。
フルだと2回とも後半は出たことを後悔しながら走ってましたから。笑

終わった後は走った仲間とジンギスカンを食べに行きました。

いつもそうなのですが、試合のあとやフルマラソンの後など、激しく運動した後は肉を欲します。笑
前回のフルの後も焼き肉でしたし、試合の後はだいたいステーキを食べに行きます。
いつも行くのはいきなりステーキです。
自分へのご褒美ですね。
まあ負けても勝っても食べるんですが。笑

そろそろ来年のフルマラソンのエントリー時期が近づいてきています。。
本当はものすごく出たくないんですが…笑
1度でも出るのをやめると負けなんじゃないかと勝手に自分と戦ってます。笑

あ～どうしようかな。
たぶん直前まで迷います。

もし出ることにしたらまた報告しますね(´▽｀)

それでは今日はこのあたりで。

大村
卓球三昧高田馬場店

寺光コーチのレッスン料金は11月のみ4000円としていましたが、好評につき12月末まで延長とさせていただきます(^o^)
皆様のご予約お待ちしております。
引き続きよろしくお願いいたします。

年末年始は
12月28日(水)午前のみ営業
12月29日(木)〜1月3日(火)年末年始休業
1月4日(水)より通常営業
とさせていただきます。

なお例年通り各コーチが休業期間も個人レッスンは実施する予定です。
詳しくは決まり次第こちらに記載いたします。

またジュニア教室も上記の通り
12月28日(水)〜1月3日(火)　お休み
とさせていただきます。
また12月23日(祝金)もお休みとなりますのでご注意ください。

よろしくお願いいたします。

みなさんこんにちは！
高田馬場の大村です！

以前豆知識？というタイトルで書かせていただいたのですが、久しぶりに第2弾です(´-`)
誰も期待はしていなかったと思いますが…笑

もう一度簡単に説明しておくと、僕はネットやニュースアプリなんかで面白いと思った画像を保存する癖があります。
その豆知識フォルダの画像から抜粋して今回もお届けしたいと思います。

まずはこれ

これほんとなんですかね？
これを知ってからまだしゃっくりが出たことないので試したことはありません。笑

お次はこちら

プーさん衝撃の本名です！笑
むしろじゃあプーさんってなに？と思っちゃいます。

これは知っている人も多いかもしれません。
シロップの秘密です。

でもこれ本当に違う味に感じますよね～

さて、最後はこれで締めたいと思います。

これは豆知識とはまったく関係ありませんが…
3番やりました？笑

ということでまた面白いの見つけたら紹介したいと思います(´-`)

世間ではインフルエンザが流行りだしたようですので、皆様体調管理には気をつけてください。
それでは今日はこのあたりで！

大村
卓球三昧高田馬場店

こんにちは！

高田馬場の大村です！
最近朝がますます寒くなっていよいよ冬到来といった感じですね〜

さて、先日全日本マスターズに出場するために函館に行って来ました(´-`)
僕は今回で2年ぶり2回目の出場でした。

結果から言うとベスト32で前年の準優勝の選手に負けてしまいました。
しかし2年前は岩手まで行ったのに予選リーグですぐ負けてしまったので、少しは成長したかと思います！
30過ぎてから成長というのもあれですが。笑

前回は初戦で集中しきれずにふわふわしたまま試合に入ってしまった感じだったので、それを念頭に初戦から集中して、声を出して気持ちで負けないように意識しました。それでも1セット目は少し緊張しましたが、いい状態で出来たと思います。

予選リーグを抜けてからのトーナメントでも1回目でセットオール11-8とぎりぎりの試合でしたが、最後まで頑張ることができました。
負けた試合は自分のサーブが効かず、相手のサーブを上手くレシーブできなかったので厳しい展開になりました。
やはりレベルが上がってくると下回転が切れているのは当たり前ですが、上回転のサーブの出し方が上手いなと改めて感じました。
弾道が低くくるので下に見えるのですが、かなり上が強いサーブだったりするんですよね。
またレシーブも一から練習し直しです(´-`)

試合の後はせっかく北海道に来たので海鮮丼もいただきました！

そして函館と言えば活いかですね！

お刺身になった後の写真は撮り忘れました！笑

それから一緒にいったメンバーが昔競馬にはまっていたらしく、会場のすぐ近くに函館競馬場があって興奮してたので行ってきました！

しかし、しかし…
日曜日だったのでレースしてると思ったのですがどうやら函館競馬場は冬はやってないそうで、代わりにダチョウ倶楽部がトークライブみたいのをやってました。笑

まさか馬ではなくダチョウを見ることになるとは…笑

そんなこんなで函館も満喫してきました(´-`)
来年は新潟で開催だそうなので、また東京予選をなんとか勝って新潟に行きたいと思います！

それでは今日はこのあたりで。

大村
卓球三昧高田馬場店

2017年4月17日(月)に卓球三昧主催の試合を開催することになりました！
「第一回三昧ペア＆トリオマッチ開催」です！
平日の開催となるため対象は主にレディースの方となります。
要項のアップ・お申込みは来週より開始させていただきます。

皆様のご参加お待ちしております(´▽｀)

11月より藤井コーチが復帰します！
出勤日は少なめですがよろしくお願いいたします！

大塚コーチが全日本選手権千葉県予選を通過し、シングルスと混合ダブルスで千葉県代表になりました！
全日本選手権は2017年1月16日(月)〜22日(日)に東京体育館で行われます。
皆様ご声援どうぞよろしくお願いいたします(´▽｀)